Délicieux Remèdes pour l'Arthrite

L'Arthrite est un groupe de plus de 100 types de maladies inflammatoires. Il provoque l'inflammation de vos articulations, la douleur et la raideur des articulations. Elle aggrave généralement avec l'âge. L'arthrite dégénérative (arthrose), la polyarthrite rhumatoïde, la goutte et sont de trois types d'arthrite les plus courantes. Les deux premiers sont des maladies chroniques, ce qui signifie qu'ils ne peuvent pas être guéries.

L'Arthrose (OA) est une maladie chronique qui provoque le cartilage articulaire et l'os sous détérioration (désintégration). Le cartilage est le disque, le tissu glissant qui recouvre les extrémités des os où ils forment l'articulation et les coussins permettant un mouvement indolore.

La Polyarthrite Rhumatoïde (PR) est une maladie auto-immune qui vise d'abord la doublure des articulations (synovie). Elle affecte 1% de la population mondiale et est largement incompris.
La Goutte est une maladie causée par des niveaux élevés d'acide urique dans le sang ce qui conduit à l'inflammation et la douleur dans les articulations. La goutte aiguë affecte souvent une seule articulation.
Malheureusement, l'arthrite est la principale cause d'invalidité chez les personnes âgées de plus de 55 Votre principal objectif devrait être de prévenir ou de réduire ses symptômes et à améliorer votre qualité de vie. Heureusement Mère Nature vous donne de nombreux aliments qui ont le pouvoir de calmer des douleurs articulaires et osseuses et s'ils sont pris tôt le guérir.
L'arthrite est une maladie douloureuse et invalidante qui s'aggrave avec l'âge. Le diagnostic précoce, s'en tenir à un régime vigoureux continu avec une alimentation saine et l'exercice régulier, la gestion de votre poids peut mettre la maladie en rémission et prévenir la destruction des articulations, des dommages aux organes et le handicap.
IMPORTANT:
s Évitez les aliments riches en sucre, le sel et les graisses saturées qui stimulent l'inflammation
s Surveillez votre poids. Pour chaque  500 gr que vous perdez vous "retirer"  1.8 kg de pression sur chaque genou
sRestez actif physiquement pour garder vos articulat-ions souples
 Efforcez-vous d'inclure les aliments que je mentionne dans cette présentation pour voir une énorme amélioration

8 septembre 2014 - Les Pluies les Plus Fortes Depuis 1933 à Phoenix, Arizona, États-Unis

S'il vous plaît voir le clip vidéo ci-dessous à propos de l'orage qui a frappé l'Arizona et notre ville Le 2 Octobre, 2014 arount 02h30 et a duré dans notre quartier jusqu'à midi.

 

Orage énorme et de fortes pluies ont diminué dans la vallée de Phoenix, Arizona, USA, depuis 02h30 provoquant d'importantes inondations dans la région métropolitaine de Phoenix.

Ils disent que aujourd'hui, le 8 Septembre 2014, est le plus pluvieux jour depuis 1933. La pluie est toujours en baisse-9:30 AM heure locale. J'ai fait ce clip vidéo dans la cour de notre maison. J'espère que notre piscine ne sera pas ajouter à déborder et ajouter de l'eau à notre arrière-cour déjà inondée.

 

Notre piscine le 8 Septembre 2014 lors de fortes pluies.

 

J'ai fait ce clip autour de midi quand la pluie a cessé et les voisins est allé dehors pour profiter du beau temps ensoleillé et sec. Ces deux adolescents ont vraiment apprécié un bon bain dans l'étang du parc.



https://www.youtube.com/watch?v=1FPwS1-So8Q

 

Les plus fortes pluies en un jour depuis 1933, selon la BBC, a frappé

la région métropolitaine de Phoenix, États-Unis, le 8 Septembre 2014

autour de 02h30. La pluie a cessé et les pagayeurs se pousser dans

l'eau dans le parc Woodglen inondée à Mesa AZ, États-Unis.

 

https://www.youtube.com/watch?v=YSv2bTHztx0

La Cataracte, le Glaucome, la Dégénérescence Maculaire, Les Meilleurs Aliments Pour Prévenir et Ralentir Leur Évolution

La cataracte, le glaucome et la dégénérescence maculaire sont les
maladies oculaires graves qui peut causer la cécité. Ils peuvent être
évités avec succès, ralenti, ou contrôlé par une alimentation riche en
aliments que je mentionne dans ce clip vidéo et par fourni un mode de
vie sain en conservant un poids corporel optimal par l'exercice régulier
et la réduction des aliments et de boissons sucrés, et de graisses saturées.

Que faire et quoi NE pas faire pour prévenir et ralentir la progression de la cataracte, le glaucome et la dégénérescence maculaire:

• Faire des examens réguliers de la vue.
• Ne pas fumer.
• Réduire la consommation d'aliments sucrés, les boissons sucrées et les glucides raffinés qui augmentent le risque de cataracte et la dégénérescence maculaire.
• Ne pas manger fast-food et les aliments transformés.
• Ne pas manger aliments sans gras (fat-free) qui contiennent de la graisse artificielle.
• Portez des lunettes de soleil si possible avec lentilles teintées
• d'orange, ambre, ou marron qui bloque la lumière bleue.
• Mangez plus de légumineuses, légumes à feuilles vert foncé (chou frisé, épinards, chou vert) qui contenant de la lutéine.
• Mangez des aliments riches en
• vitamine C.
• Mangez des aliments riches en oméga-3 (poissons gras,
• huile de poisson, graines de lin, et quelques noix), parce oméga-3
• réduit l'inflammation.
• Vérifiez votre pression sanguine régulièrement,
• oculaire, de cholestérol et de sucre dans le sang essayez de garder
• normale.
• L'exercice régulièrement et de maintenir un poids optimal.

Prenez le temps de vérifier vos yeux chaque année, faire de l'exercice régulièrement pour augmenter votre efficacité cardiovasculaire et augmenter vos niveaux d'oxygène dans le sang, manger une alimentation riche en antioxydants, vitamines et minéraux pour vous aider à préserver et à améliorer votre vision. Le plus tôt vous vous rendez compte que vous avez un problème oculaire, plus la probabilité guérir naturellement.

Les aliments de cette présentation peut prévenir ou ralentir la cataracte, le glaucome et la dégénérescence maculaire.