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Saturday, January 17, 2015

Voltaire - Je Suis Charlie - أنا تشارلي

Voltaire était un Français Lumières écrivain, historien et philosophe célèbre pour son esprit et sa défense de la liberté de religion, la liberté d'expression, et de séparation de l'Église et de l'État. "Je ne suis pas d'accord avec ce que vous avez à dire, mais je me battrai jusqu'à la mort votre droit de le dire." dit Voltaire dans le 18ème siècle. Ce credo est toujours tenu en haute estime par de nombreux écrivains, satiristes, caricaturistes, artistes et gens de nombreuses parties de notre monde. Charles Hebdo journalistes croyaient en cette noble principe de la liberté d'expression et ils l'ont fait d'une manière humoristique. Personne ne mérite de mourir pour cela. L'humour est une façon de faire de problèmes quotidiens plus facile à supporter. Améliorer votre sens de l'humour avec les aliments décrits dans mon vidéo-"Aliments Qui Déstresser et Vous Rendent Heureux!"

وكان فولتير والتنوير الفرنسي الكاتب والمؤرخ، والفيلسوف الشهير لذاكرته، ودفاعه عن حرية الدين، وحرية التعبير، والفصل بين الكنيسة والدولة. "أنا لا أتفق مع ما لديك لتقوله، ولكنني سوف تدافع حتى الموت حقك أن أقول ذلك." قال فولتير في القرن ال18. لا يزال عقد هذه العقيدة في تقدير عال من قبل العديد من الكتاب والنقاد الساخرين ورسامي الكاريكاتير والفنانين والناس في أجزاء كثيرة من عالمنا. الصحفيين تشارلز ابدو يعتقد في هذا المبدأ النبيل لحرية التعبير وفعلوا ذلك بطريقة فكاهية. لا أحد يستحق أن يموت من أجل هذا. الفكاهة هي طريقة واحدة لجعل المشاكل اليومية أكثر سهولة لتحمل.
تحسين تتحلون به من روح الدعابة مع الأطعمة وصفها في بلدي باستخدام أشرطة الفيديو "الأطعمة التي كنت تجعل من التخلص من التوتر وسعيدة!"

Caricature est un simple dessin montrant les caractéristiques de ses sujets d'une manière exagérée avec humour, surtout un satirique dans un journal ou un magazine.Synonymes: bande dessinée, parodie, satire
كاريكاتير هو رسم بسيط تبين خصائص مواطنيها في الفكاهة مبالغ فيها، وخاصة في صحيفة أو مجلة ساخرة.

  المرادفات: الرسوم المتحركة، محاكاة ساخرة، هجاء

La capacité de percevoir l'humour, d'apprécier une plaisanterie, une satire ou une bande dessinée, à rire les épreuves et les tribulations de la vie ou vous-même exige de l'intelligence et de la sagesse. Il est livré avec la culture et l'éducation.
القدرة على إدراك النكتة، لنقدر نكتة، هجاء أو رسم كاريكاتوري، لتضحك على تجارب الحياة والمحن أو على نفسك يتطلب ذكاء وحكمة. لأنه يأتي مع الثقافة والتعليم.

Sunday, January 11, 2015

Aliments qui Causent le Cancer

Le cancer est causé par des mutations et l'expression du gène altéré dans un processus appelé la transformation maligne, résultant en une croissance incontrôlée des cellules malades. En 1931, le médecin, physiologiste et biochimiste allemand Otto Warburg a reçu le prix Nobel de  Médecine pour la recherche sur le métabolisme et la respiration des cellules tumorales cancéreuses. Il a constaté que ils utilisent le sucre comme ‘’nourriture’’ pour augmenter leur taille.
Les cellules cancéreuses préfèrent le sirop de maïs riche en fructose (HFCS), qui est métabolisé très rapidement et facilement. Il les aident à leur prolifération. Tous les gâteaux, tartes, biscuits, jus de fruits, sauces, de flocons de céréales petit déjeuner des aliments préemballés dans les supermarchés sont saturés avec les sucres raffinés et les HFCS; ainsi, il ne est pas surprenant que le pourcentage de cancer est si élevé de nos jours.
Choix sain: Mangez fruits frais sucrés, jus de fruits, mélasse, sirop d'érable et de miel.
 
Principaux facteurs de risque pour le cancer:
  •  L’âge
  •  Hérédité
  •  Surpoids et l'obésité
  •  Mauvaise alimentation
  •  Manque d'activité physique (sédentarité)
  •  Excès de tabac et d'alcool
  •  Rayonnements ionisants
  •  Certains produits chimiques, virus, bactéries, et les hormones
  •  Rayonnement ultraviolet (UV)
  •  Stress
De tous ces facteurs, vous contrôlez seulement l'alimentation et l'adoption d'un mode de vie sain, réduction de la consommation de l'alcool et le tabac, la gymnastique et de l'exercice régulièrement pour maintenir un poids optimal. Tous a été démontré pour aider à la prévention du cancer.

Thursday, January 1, 2015

Aliments qui Empêchent et Ralentissent les Maladies des Gencives

Des gencives saines signifient dents saines dans un corps sain.
Les maladies parodontales sont infections des tissus et des os qui entourent et soutiennent les dents. Elles provoque un gonflement, saignement, douleur et rougeur des gencives. La couleur des gencives normale est rose pâle. Ils ne saignent pas facilement. Il existe deux types de maladies des gencives:

Gingivite est une infection bénigne qui ne affecte que les gommes, les tissus mous entourant les dents. Les gencives deviennent rouges, gonflées et saignent facilement. Le processus peut être renversé par un brossage quotidien, la soie dentaire et le nettoyage régulier par un dentiste. La gingivite ne provoquent généralement pas la perte des dents. Parodontose est une infection grave qui se étend en dessous des gencives endommager les tissus et les os qui soutiennent les dents. Les gencives retirent des dents et forment des espaces (‘’poches’’) qui deviennent infectés. Il provoque une perte progressive de l'os alvéolaire autour Les maladies des gencives sont causée par des bactéries (germes) qui poussent sur les dents et les gencives et l'on trouve dans la plaque, une substance claire, collants qui se nourrit de sucre des aliments que vous mangez. Les bactéries produisent des toxines et autres produits chimiques. Ces toxines irriter les gencives et les faire gonfler et saignent facilement. Plaque durcit en tartre en dessous de la ligne de gomme qui irrite et supprime plus de dents. Bien que le brossage et la soie dentaire aidera à se débarrasser de la plaque, le tartre doit être enlevé par un dentiste.
Facteurs de risque pour la gingivite et la parodontose:

  • Mauvaise alimentation, faible en vitamines et minéraux qui affaiblit le système immunitaire; produits et les régimes riches en glucides raffinés et sucrés collants stimule le développement de la plaque. Une forte consommation de sucre provoque la croissance des bactéries qui métabolisent les sucres en acide lactique qui provoque la carie dentaire éventuellement par déminéralisation.
  • Tabac est dangereux pour la santé générale et un risque énorme pour les maladies orales que ce soit fumé, sucé, mâché ou prisé
  • Alcool
  • Manque d'hygiène buccale
  • Stress
  • Membres de la famille souffrant d'une maladie des gencives
  • Conditions médicales qui affaiblissent votre système immunitaire, comme le diabète, le sida, ou la leucémie
Symptômes de Gingivite:

    • Gencives rouges enflées et douloureuses
    • Gencives saignent facilement brossage ou pendant la soie dentaire

Symptômes de Parodontite:

    • Recul des gencives et la mauvaise haleine
    • Pus provenant des gencives
    • Changement de mordre la position des dents et des dents en vrac
Vous pouvez réduire le risque de maladie des gencives en mangeant les aliments dans ce clip vidéo et en se abstenant d'endommager les styles de vie.
Ne oubliez pas de:

  • Mangez des aliments mentionnés dans cette vidéo tous les jours.
  • Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour en mouvements légers, circulaires pour masser et nettoyer les dents et les gencives. Brossage haut en bas, d'avant en arrière effectivement irriter et endommager vos gencives en les faisant tendre, saigner ou reculer.
  • Brossez-vous les dents après vous mangez ou buvez aliments sucrés et collant.
  • Soie dentaire quotidiennement.
  • Buvez suffisamment d'eau.
  • Évitez la consommation des aliments très froid ou très chaud.
  • Éviter le stress qui augmentent niveaux d'hormones et l'inflammation dans tout le corps.
  • Ne pas fumer.
  • Boire de l'alcool avec modération.
    des dents. Si négligé conduit finalement à l'assouplissement et la perte de dents.