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Sunday, January 11, 2015

Aliments qui Causent le Cancer

Le cancer est causé par des mutations et l'expression du gène altéré dans un processus appelé la transformation maligne, résultant en une croissance incontrôlée des cellules malades. En 1931, le médecin, physiologiste et biochimiste allemand Otto Warburg a reçu le prix Nobel de  Médecine pour la recherche sur le métabolisme et la respiration des cellules tumorales cancéreuses. Il a constaté que ils utilisent le sucre comme ‘’nourriture’’ pour augmenter leur taille.
Les cellules cancéreuses préfèrent le sirop de maïs riche en fructose (HFCS), qui est métabolisé très rapidement et facilement. Il les aident à leur prolifération. Tous les gâteaux, tartes, biscuits, jus de fruits, sauces, de flocons de céréales petit déjeuner des aliments préemballés dans les supermarchés sont saturés avec les sucres raffinés et les HFCS; ainsi, il ne est pas surprenant que le pourcentage de cancer est si élevé de nos jours.
Choix sain: Mangez fruits frais sucrés, jus de fruits, mélasse, sirop d'érable et de miel.
 
Principaux facteurs de risque pour le cancer:
  •  L’âge
  •  Hérédité
  •  Surpoids et l'obésité
  •  Mauvaise alimentation
  •  Manque d'activité physique (sédentarité)
  •  Excès de tabac et d'alcool
  •  Rayonnements ionisants
  •  Certains produits chimiques, virus, bactéries, et les hormones
  •  Rayonnement ultraviolet (UV)
  •  Stress
De tous ces facteurs, vous contrôlez seulement l'alimentation et l'adoption d'un mode de vie sain, réduction de la consommation de l'alcool et le tabac, la gymnastique et de l'exercice régulièrement pour maintenir un poids optimal. Tous a été démontré pour aider à la prévention du cancer.

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